Врач-гастроэнтеролог объяснил, как избежать неприятных последствий после употребления алкоголя

После употребления спиртных напитков многие сталкиваются с похмельем. Существует огромное количество методов, направленных на борьбу с этим состоянием. Но далеко не все они оказываются эффективными. Специалист в области гастроэнтерологии Алексей Буеверов рассказал о единственном способе, который позволяет избежать похмелья. Что это за метод?

Сотрудник Сеченовского университета, профессор Алексей Буеверов советует определить собственную норму употребления алкоголя. И не превышать дозировку. Это единственный эффективный способ, который позволяет предотвратить похмелье.

Гастроэнтеролог считает, что чередование спиртного и воды не помогает улучшить самочувствие. По словам доктора, в этом случае человек просто употребляет алкоголь в разбавленном виде. Вода не смягчает симптомов похмелья.

Также Буеверов советует хорошо закусывать, чтобы избежать плохого самочувствия на следующее утро. По мнению врача, лучше отказаться от напитков с избытком высших спиртов. По словам гастроэнтеролога, к такой продукции относятся дешевое вино в коробках и плохо перегнанный самогон, но не коньяк и водка.

Буеверов уточнил, что отсутствие симптомов похмелья после большого количества спиртных напитков – тревожный признак. Он может указывать на формирование первой стадии алкоголизма.

А Дмитрий Кубарев, специалист в области психиатрии и наркологии, сообщил, что из спиртных напитков самыми вредными являются коктейли. Такая продукция содержит много красителей, искусственных добавок. Химические вещества разбавляются готовыми спиртными напитками. Такая смесь оказывает вредное воздействие на организм.

Чтобы избежать проблем со здоровьем, надо отказаться от дешевого алкоголя сомнительного качества.



Источник: “https://fb.ru/news/medicine/2021/4/7/299842”